Akupunktur gehört zu den bekanntesten Verfahren der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird seit Jahrtausenden angewendet. In der Praxis TCM-Zhao in St. Gallen begleitet Dr. Jiangong Zhao Patientinnen und Patienten mit über 39 Jahren Erfahrung. Dieser Beitrag erklärt in Ruhe, wie Akupunktur aus Sicht der TCM verstanden wird, wie eine Behandlung abläuft und in welchen Bereichen sie traditionell begleitend eingesetzt wird. Akupunktur ist eine komplementärmedizinische Methode und ersetzt keine ärztliche Abklärung oder Behandlung.
Wie Akupunktur aus Sicht der TCM wirkt
In der Vorstellung der Traditionellen Chinesischen Medizin fliesst im Körper eine Lebensenergie, die als Qi bezeichnet wird. Sie bewegt sich entlang bestimmter Leitbahnen, den sogenannten Meridianen. Nach diesem Denkmodell kann der Fluss des Qi ins Stocken geraten oder aus dem Gleichgewicht kommen, was sich als Beschwerden zeigen kann.
Durch das Setzen feiner Nadeln an ausgewählten Punkten möchte die Akupunktur diesen Fluss anregen und das innere Gleichgewicht unterstützen. Es handelt sich dabei um ein traditionelles Erklärungsmodell der TCM und nicht um eine Aussage über messbare körperliche Vorgänge im Sinne der modernen Schulmedizin. Die Auswahl der Punkte richtet sich nach einer individuellen Einschätzung, die zu Beginn jeder Begleitung steht.
Wie eine Behandlung abläuft
Am Anfang steht ein ausführliches Gespräch. Dabei werden das Anliegen, die Krankengeschichte, der Lebensstil und das allgemeine Befinden besprochen. Zur Einschätzung gehören in der TCM traditionell auch das Betrachten der Zunge und das Fühlen des Pulses. Auf dieser Grundlage wird ein individuelles Vorgehen abgestimmt.
Für die Behandlung liegen oder sitzen Sie entspannt. Die Nadeln werden an den ausgewählten Punkten gesetzt und verbleiben in der Regel eine gewisse Zeit, während der Sie ruhen können. Wie viele Sitzungen sinnvoll sind, hängt vom persönlichen Anliegen ab und wird gemeinsam besprochen.
- Erstgespräch und individuelle Einschätzung nach TCM
- Betrachten der Zunge und Fühlen des Pulses
- Setzen feiner Nadeln an ausgewählten Punkten
- Ruhephase während der Sitzung
- Besprechung des weiteren Vorgehens
Bereiche, in denen Akupunktur traditionell begleitend eingesetzt wird
Akupunktur wird in der TCM traditionell als begleitende Methode in verschiedenen Lebenslagen genutzt. Häufig wünschen sich Menschen Unterstützung bei Verspannungen, bei Schmerzen, bei innerer Anspannung oder bei Themen rund um Schlaf und Erholung. Auch als begleitende Massnahme in der Rehabilitation oder in stressreichen Phasen wird sie angefragt.
Wichtig ist dabei: Akupunktur versteht sich als Ergänzung. Sie ersetzt weder eine ärztliche Diagnose noch eine notwendige medizinische Behandlung. Bei anhaltenden oder unklaren Beschwerden ist immer eine ärztliche Abklärung angezeigt. Ob und wie eine begleitende Akupunktur im Einzelfall sinnvoll ist, lässt sich am besten in einem persönlichen Gespräch klären.
Sicherheit und Hygiene
Die Sicherheit der Patientinnen und Patienten hat einen hohen Stellenwert. In der Praxis TCM-Zhao werden ausschliesslich sterile Einwegnadeln verwendet, die nach der Sitzung fachgerecht entsorgt werden. So wird auf eine sorgfältige Hygiene geachtet.
Die verwendeten Nadeln sind sehr fein. Viele Menschen empfinden das Setzen kaum als Schmerz, sondern eher als ein leichtes Ziehen, ein feines Druck- oder Wärmegefühl an der jeweiligen Stelle. Während der Ruhephase berichten viele von einem Gefühl der Entspannung. Empfindungen sind individuell, und Ihr Befinden wird während der Behandlung berücksichtigt.
Wie sich eine Sitzung anfühlt
Eine Sitzung ist in der Regel eine ruhige Auszeit. Nach dem Setzen der Nadeln folgt eine Phase der Stille, in der Sie zur Ruhe kommen können. Es ist hilfreich, sich für den Termin etwas Zeit zu nehmen und entspannt anzureisen. Wenn während der Behandlung etwas unangenehm sein sollte, dürfen Sie dies jederzeit ansprechen.
Wenn Sie überlegen, ob eine begleitende Akupunktur für Ihr Anliegen infrage kommt, ist ein persönliches Erstgespräch der beste erste Schritt. In der Praxis TCM-Zhao in St. Gallen nimmt sich Dr. Jiangong Zhao Zeit, Ihre Situation in Ruhe anzuhören und gemeinsam mit Ihnen ein passendes Vorgehen zu besprechen. Sie sind herzlich eingeladen, sich für ein Kennenlernen zu melden.